gofit.id @Tue 23 Jan 2018


Mengikuti lomba marathon memang memiliki kesan dan cerita yang berbeda - beda bagi para pelari. Salah satunya kejadian yang dramatis pada lomba BMW Dallas Marathon 2017 . Seorang pelari terjatuh, lalu ada pelari lain yang membantunya untuk mencapai finish. Bagaimana nih tanggapan GOFITers tentang video ini? Video : @opiniid #running #runnerslife #marathon #sports #inspiring #gofit #gofitid #gofiters #Gofitanywhere #Gofitorgohome

#running #sports #marathon #runnerslife #gofit #gofitid #inspiring #gofitanywhere #gofiters #gofitorgohome

gofit.id @Tue 23 Jan 2018


Are you ready to experience a real cycling race also with a beautiful bali's view? . Regist now to be a pro for day at GFNY Bali 2018 (@gfnyindonesia). Don't miss it cyclist! #gfnybali #gfnybali2018 #gfnyindonesia #gfnyworld #beaproforaday #granfondo #roadbike #bike #bali #cyclist #bikeevent #indonesia #route #wonderfulindonesia #goswift #gofit #gofitid #gofiters #Gofitanywhere #Gofitorgohome

#cyclist #gfnybali2018 #gfnybali #gofit #gofiters #granfondo #gfnyindonesia #goswift #bike #indonesia #gfnyworld #gofitid #beaproforaday #gofitanywhere #bikeevent #roadbike #wonderfulindonesia #bali #route #gofitorgohome

gofit.id @Mon 22 Jan 2018


#GofitPopUpClass on Fire 🔥🔥🔥🔥 with @devinawolayan @synthesissquare . Find your photo at Facebook Gofit.id! Save and share to your socmed GOFITers #synthesissquaretower #GOFIT #GOFITID #GOFITers #roadtogfp2018 #Gofitanywhere #gofitorgohome #sport #pound #poundjakarta #GofitPopUpClass #cardio #exercise #funworkout #event #eventjakarta #healthylife #letsmove #positivevibes #infojkt #eventjkt

#sport #pound #infojkt #exercise #gofit #eventjkt #event #gofiters #positivevibes #eventjakarta #poundjakarta #healthylife #cardio #funworkout #synthesissquaretower #gofitpopupclass #gofitanywhere #gofitid #letsmove #roadtogfp2018 #gofitorgohome

gofit.id @Sun 21 Jan 2018


Berhenti berolahraga sebenarnya bukan hanya meninggalkan efek negarif kepada tubuh Anda atau lemak yang kembali menumpuk. Ternyata berhenti berolahraga dapat mempengaruhi kerja otak loh! . Sebuah review dari penelitian yang dipublikasikan di British Medical Journal menyimpulkan, meski hanya melakukan berlari dalam durasi singkat – 10-40 menit – hal ini langsung memberikan dampak berupa peningkatan konsentrasi. Ha ini terjadi karena peningkatan aliran darah ke darah. Kondisi ini mungkin juga terkait dengan meningkatnya komponen kimia seperti endorphin dan hormon lainnya dalam darah di tubuh Anda, yang menjaga otak Anda berfungsi maksimal, papar para peneliti berspekulasi. Jadi, ketika Anda berhenti berlari, aliran darah dan komponen-komponen kimia tersebut juga berkurang, yang bisa membuat Anda kurang berkonsentrasi. #brain #workout #fitness #cardio #core #exercise #sport #instafit #gofit #gofitid#gofiters #Gofitanywhere #Gofitorgohome

#cardio #sport #core #brain #workout #fitness #exercise #gofit #gofitid #gofitanywhere #gofiters #instafit #gofitorgohome

gofit.id @Sat 20 Jan 2018


Cuaca yang tidak menentu, dari panas hingga hujan tentu akan menganggu kesehatan Anda. Apalagi kondisi fisik GOFITers sedang tidak fit, penyakit flu ini dapat menyerang . Tenang! Anda dapat menangkal flu dengan beberapa makanan dan minuman berikut ini #influenzaa #healthyfood #healthylife #info #insight #tips #gofit #gofitid #gofiters #Gofitanywhere #Gofitorgohome

#healthylife #tips #gofit #gofitid #gofitanywhere #insight #gofiters #influenzaa #healthyfood #gofitorgohome #info

gofit.id @Sat 20 Jan 2018


#GofitPopUpClass in 2018! Although the weather is a bit gloomy, but it doesn't stop us to exercise also have fun with @devinawolayan . Happy Weekend GOFITers! #synthesissquaretower #GOFIT #GOFITID #GOFITers #roadtogfp2018 #Gofitanywhere #gofitorgohome #sport #pound #poundjakarta #GofitPopUpClass #cardio #exercise #funworkout #event #eventjakarta #healthylife #letsmove #positivevibes #infojkt #eventjkt

#sport #pound #infojkt #exercise #gofit #eventjkt #event #gofiters #positivevibes #eventjakarta #poundjakarta #healthylife #cardio #funworkout #synthesissquaretower #gofitpopupclass #gofitanywhere #gofitid #letsmove #roadtogfp2018 #gofitorgohome

gofit.id @Fri 19 Jan 2018


GOFIT Indonesia mengucapkan selamat berjuang kepada para peserta @trailruntahura 2018 besok! . Semoga Anda dapat menyelesaikan lomba dengan rasa senang dan tanpa hambatan apapun. Good Luck Runners! #trailrunning #asiatrail #running #sporttourism #sporttourismid #tahuradjuanda #sport #hiking #trekking #adventure #gofit #gofitid #gofiters #Gofitanywhere #Gofitorgohome

#trailrunning #adventure #sport #running #hiking #trekking #asiatrail #gofit #sporttourismid #sporttourism #gofitid #gofiters #gofitanywhere #tahuradjuanda #gofitorgohome

gofit.id @Fri 19 Jan 2018


GOFITers ternyata pernyataan "latihan kardio tidak diperlukan jika ingin tubuh yang berotot" adalah mitos . Sebetulnya latihan beban saja tidak akan cukup untuk membantu proses pembentukan badan. Karena kardio membantu aktivasi otot-otot halus dan sekunder yang tidak bisa dilatih dengan gerakan machinery dari alat-alat, dumbbell dan barbell. Jadi GOFITers jangan tinggalkan latihan kardio yah! Baca selengkapnya di www.gofit.id #core #coreworkouts #fitness #fitnessbadass #healthylife #info #mitostaufakta #gofit #gofitid #gofiters #Gofitanywhere #Gofitorgohome

#healthylife #coreworkouts #core #fitnessbadass #mitostaufakta #fitness #gofit #gofitid #gofitanywhere #gofiters #gofitorgohome #info

gofit.id @Fri 19 Jan 2018


@adidasoriginals kembali menghadirkan adicolor, franchise apparel paling ikonik yang dimiliki. Lini apparel yang lahir di dekade 70-an ini menjadi simbol gaya sporty dan street culture yang diperbarui di tahun 2018 untuk generasi muda yang penuh warna dan keceriaan . Koleksi adicolor akan hadir pada tanggal 18 Januari 2018 di seluruh toko adidas Originals, berbagai partner ritel, dan di adidas.com/adicolor. #adidas #adidasoriginals #adicolor #sportfashion #adidasteam #urban #news #product #gofit #gofitid #gofiters #Gofitanywhere #Gofitorgohome

#sportfashion #adidasoriginals #adicolor #product #news #gofit #gofitid #gofitanywhere #gofiters #adidasteam #adidas #urban #gofitorgohome

gofit.id @Thu 18 Jan 2018


Menyenangkan bukan? GOFITers juga bisa loh merasakan sensasi olahraga pound di atas helipad @synthesisdevelopment bersama @devinawolayan ! . Kapan? Catat tanggalnya yah! Date : sabtu, 20 Januari 2018 Jam : 06.00 Fee : 150k (Free Breakfast) Venue : Helipad Synthesis Square Tower Lt. 15 ( Jl. Jend. Gatot Subroto kav 64) . Segera daftarkan diri Anda, karena slot terbatas! RSVP : Kevintyo : 0821 2623 1992 Rizky : 0856 9141 8567 #synthesissquaretower #GOFIT #GOFITID #GOFITers #roadtogfp2018 #Gofitanywhere #gofitorgohome #sport #pound #poundjakarta #GofitPopUpClass #cardio #exercise #funworkout #event #eventjakarta #healthylife #letsmove #positivevibes #infojkt #eventjkt

#sport #pound #infojkt #exercise #gofit #eventjkt #event #gofiters #positivevibes #eventjakarta #poundjakarta #healthylife #cardio #funworkout #synthesissquaretower #gofitpopupclass #gofitanywhere #gofitid #letsmove #roadtogfp2018 #gofitorgohome

gofit.id @Thu 18 Jan 2018


Trail Running mungkin memiliki tingkat kesulitan dari pada running di jalan biasanya. Kenapa? Karena Anda akan melewati melewati lintasan berbatu yang tidak stabil, dan bahkan mungkin melompat untuk melewati akar-akar pepohonan . Dibutuhkan persiapan yang ekstra agar Anda dapat melewati lintasan tersebut. Tenang GOFITers! Anda dapat mengikuti beberapa tip untuk penggiat Trail Running berikut ini. Baca selengkapnya di www.gofit.id #trailrunning #running #trailrunner #trackandfield #nature #adventure #sports #runningtips #gofit #gofitid #gofiters #Gofitanywhere #Gofitorgohome

#trailrunning #trackandfield #adventure #running #sports #gofit #gofitid #gofitanywhere #gofiters #runningtips #trailrunner #gofitorgohome #nature

gofit.id @Wed 17 Jan 2018


Keseruan @wcc.jkt 3rd Anniversary Celebration Ride 90 K! . Gofit Indonesia telah mengabadikan momen seru 150 pesepeda yang hadir dan bersenang - senang merayakan Anniversary @wcc.jkt. Apakah foto Anda saat #goweskece ada di Galeri Gofit Indonesia? Yuk cari diri Anda di www.gofit.id/gallery, save & share to your socmed! #wccanniversary #3rdanniversary #groupride #riding #cycling #womancyclist #womancommunity #goweskece #gofit #gofitid #gofiters #Gofitanywhere #Gofitorgohome

#womancommunity #3rdanniversary #cycling #goweskece #gofit #gofitid #gofitanywhere #womancyclist #gofiters #riding #groupride #wccanniversary #gofitorgohome

gofit.id @Wed 17 Jan 2018


Sudah siap untuk @trailruntahura runners? Tanggal 20 sudah makin dekat! . Jadi apa persiapan yang Anda sudah lakukan untuk menaklukan Tahura Trail Running? Yuk share! #trailrunning #asiatrail #running #sporttourism #sporttourismid #tahuradjuanda #sport #hiking #trekking #adventure #gofit #gofitid#gofiters #Gofitanywhere#Gofitorgohome

#trailrunning #adventure #sport #running #hiking #trekking #asiatrail #gofit #sporttourismid #sporttourism #gofitid #gofiters #gofitanywhere #tahuradjuanda #gofitorgohome

gofit.id @Tue 16 Jan 2018


GOFITers, h - 19 menuju GFNY 2018! Penasaran bukan dengan rute yang akan dilewati oleh para peserta? . Berikut rute GFNY 2018 long distance dan medium distance di Sanur Bali. #gfnybali #gfnybali2018 #gfnyindonesia #gfnyworld #gfnysamosir2018 #beaproforaday #granfondo #roadbike #bike #bali #indonesia #route #wonderfulindonesia #goswift #gofit #gofitid#gofiters #Gofitanywhere#Gofitorgohome

#gfnybali2018 #gfnybali #gofit #gofiters #granfondo #gfnyindonesia #goswift #bike #gfnysamosir2018 #indonesia #gfnyworld #gofitid #beaproforaday #gofitanywhere #roadbike #wonderfulindonesia #bali #route #gofitorgohome

gofit.id @Tue 16 Jan 2018


Helm merupakan perangkat yang sangat penting ketika bersepeda, pastinya GOFITers tahu fungsi helm yaitu melindungi kepala dari risiko cedera saat berkendara . Apakah GOFITers sudah memakai helm dengan benar? Yuk simak video memakai helm dengan benar dan pas! Video : @globalcyclingnetwork #helmet #cyclist #cyclinglife #bike #info #gofit #gofitid #gofiters #Gofitanywhere #Gofitorgohome

#cyclist #bike #gofit #gofitid #helmet #gofitanywhere #gofiters #cyclinglife #gofitorgohome #info

gofit.id @Mon 15 Jan 2018


Pop Up Class Returns in 2018! Make the beginning of this year an unforgettable experience by joining Pound On Helipad @synthesisdevelopment with @devinawolayan on Saturday, 20th January 2018. . Follow the movements, rhythm and sweat together with us! Register now and don’t miss the chance to have fun! P.S: Limited slot only #synthesissquaretower #GOFIT #GOFITID #GOFITers #roadtogfp2018 #Gofitanywhere #gofitorgohome #sport #pound #poundjakarta #GofitPopUpClass #cardio #exercise #funworkout #event #eventjakarta #healthylife #letsmove #positivevibes #infojkt #eventjkt

#sport #pound #infojkt #exercise #gofit #eventjkt #event #gofiters #positivevibes #eventjakarta #poundjakarta #healthylife #cardio #funworkout #synthesissquaretower #gofitpopupclass #gofitanywhere #gofitid #letsmove #roadtogfp2018 #gofitorgohome

gofit.id @Sun 14 Jan 2018


Happy 3rd Anniversary @wcc.jkt! Semoga semakin jaya dan selalu menginspirasi untuk selalu menjalankan gaya hidup sehat. Stay healthy! #wccanniversary #3rdanniversary #groupride #riding #cycling #womancyclist #womancommunity #goweskece #gofit #gofitid #gofiters #Gofitanywhere #Gofitorgohome

#womancommunity #3rdanniversary #cycling #goweskece #gofit #gofitid #gofitanywhere #womancyclist #gofiters #riding #groupride #wccanniversary #gofitorgohome